logo
Blog single photo

सेहतमंद रहना है तो दांत की सुरक्षा जरूरी- डॉ. वीके सिंह


दांतों की साफ सफाई हमारे स्वास्थ्य से जुड़ा है

छात्र सैनिकों ने सीखा प्वाइंट 22 राइफल का रखरखाव एवं खोलना-जोड़ना

कैडेट्स को कराया गया मानचित्र का अध्ययन

सौवीं बटालियन एनसीसी का संयुक्त वार्षिक प्रशिक्षण शिविर- 317

 

अगर आपको अपनी सेहत बनाये रखनी है तो आपको अपने दांतों की सेहत का भी खास ध्यान देना होगा। आप सुबह जिस टूथ पेस्ट का प्रयोग करते हैं वह आपके लिए लाभदायक और हानिकारक दोनों हो सकता है। दांत की समस्या औऱ इसके रखरखाव के लिए दंत चिकित्सक डॉ वी के सिंह ने एनसीसी के कैडेट्स को भरपूर जानकारी दी। अवसर था सौवी बटालियन एनसीसी के संयुक्त वार्षिक प्रशिक्षण शिविर का, इस अवसर पर डॉ. वीके सिंह ने बताया कि टूथ पेस्ट के रंग से आप पहचान सकते हैं कि वह आपके लिए हानीकारक है या लाभदायक।

दांतों के रखरखाव के अभाव में आप अपने स्वास्थ्य से खिलवाड़ करते हैं। दांतों के रखरखाव के लिए दातों के संदर्भ में प्रत्येक व्यक्ति को जानकारी होनी चाहिए। ग्रीन कलर , हर्बल पेस्ट की जानकारी देता है । जो पूर्णतया प्राकृतिक होता है। रेड कलर, केमिकल पेस्ट के बारे में जानकारी देता है। इसमें केमिकल का प्रयोग होता है। एक और टूथ पेस्ट होता है जो काले रंग से पहचाना जाता है। इसमें रसायन का प्रयोग होता है । इस तरह के पेस्ट दातों के साथ ही साथ स्वास्थ्य को भी प्रभावित करते हैं । हमें इससे बचना चाहिए। पेस्ट की तरह ब्रश भी चार प्रकार के होते हैं। हार्ड, मीडियम, सॉफ्ट और सुपर सॉफ्ट , उम्र के अनुसार इनका प्रयोग होता है । चमकीले दांतों की मुस्कुराहट आपका दांतों के प्रति आपके लगाव और रखरखाव को प्रदर्शित करता है। उपरोक्त बातें सौवीं बटालियन के संयुक्त वार्षिक प्रशिक्षण शिविर के विशिष्ट व्याख्यान के अंतर्गत सनबीम सनसिटी करसड़ा में डॉ . वीके सिंह ने छात्र सैनिकों को संबोधित करते हुए कहा।


प्रशिक्षण के दौरान छात्र सैनिकों ने पॉइंट 22 राइफल से वाकफियत एवं खोलना जोड़ना सीखा गया। सेना के तौर तरीकों के बारे में भी विस्तार से बतलाया गया । साथ ही मानचित्र के बारे में जानकारी देते हुए बतलाया गया कि युद्ध के दौरान किस प्रकार अपना छिपाव करते हुए दुश्मन को मात दी जाए।

इस अवसर पर कैंप कमांडेंट लेफ्टिनेंट कर्नल ईला वर्मा एवं डिप्टी कैंप कमांडेंट लेफ्टिनेंट कर्नल राकेश रोशन द्वारा डॉ वी के सिंह एवं पूर्व एनसीसी अधिकारी डॉ अरविंद कुमार सिंह को सम्मानित किया गया।

इस अवसर पर लेफ्टिनेंट उषा बालचंदानीसारनाथ सिंह, मयंक सिंह, चीफ ऑफिसर, एलबी सिंह, थर्ड ऑफिसर राजकुमार जायसवाल, सीटीओ गिरीश गोधानी, सूबेदार मेजर काना राम, सूबेदार पंचम सिंह सहित समस्त पीआई स्टाफ उपस्थित रहे।

 

Top